TAEKWONDO WT SPORT TURINING BOSHQA SPORT TURLARIDAN AFZALLIKLARI
pdf

Kalit so‘zlar

Taekwondo WT, sport, jismoniy tayyorgarlik, intizom, tezkorlik, moslashuvchanlik, olimpik sport, sog‘lom turmush tarzi.

Abstrak

Mazkur maqolada Taekwondo WT sport turining boshqa sport turlaridan afzalliklari, uning inson salomatligi va yoshlar tarbiyasidagi o‘rni tahlil qilinadi. Taekwondo WT bugungi kunda dunyo miqyosida keng ommalashgan olimpik sport turi hisoblanadi. Ushbu sport turi nafaqat jismoniy tayyorgarlikni oshiradi, balki sportchilarning intizomi, tezkor fikrlashi va ruhiy bardoshini ham rivojlantiradi.

Maqolada Taekwondo WTning himoya va hujum texnikalari, moslashuvchanlikni rivojlantirishdagi ahamiyati hamda boshqa sport turlariga nisbatan ustun jihatlari yoritilgan.

Shuningdek, yoshlar orasida sog‘lom turmush tarzini shakllantirishdagi o‘rni haqida ham fikr yuritiladi. Tadqiqot davomida turli ilmiy manbalar va sport mutaxassislarining fikrlari tahlil qilinib, umumiy xulosalar chiqarildi. Natijada Taekwondo WT insonning jismoniy va ma’naviy kamolotiga xizmat qiluvchi samarali sport turi ekanligi aniqlandi.

pdf

References

Lee, K. M. (2020). Taekwondo training and physical development. Seoul Sports Journal, 12(3), 45–52.

Ahmedov, R. (2021). Sport va sog‘lom turmush tarzi. Toshkent: Yoshlar nashriyoti.

World Taekwondo Federation. (2022). Official Taekwondo Rules and Regulations.

Karimov, B. (2019). Jang san’ati sport turlarining yoshlar tarbiyasidagi o‘rni. Sport ilmiy jurnali, 8(2), 33–39.